【健康科普】“胃”爱守护 关爱胆囊

随着人民生活质量的改善，生活水准的提高，各式各样的鲜美食物进入普通老百姓的家庭，以前吃不起的东西、没见过的东西大部分都已经能成为普通家庭的家常便饭，但是随之而来的也是健康状况的下降，疾病的出现，严重的情况甚至将会危及生命。正所谓病从口入，祸从口出，进入小康社会的我们，许许多多案例表明因为经不住美食的诱惑、暴饮暴食，又或是不规律不健康的饮食习惯，从而出现一系列疾病，例如胆囊结石、急慢性胆囊炎、急慢性胰腺炎、急慢性肠胃炎等等……
今天，我们就来着重了解一下胆囊结石这个常见的疾病。

什么是胆囊结石
胆囊结石主要为胆固醇结石或以胆固醇为主的混合型结石和黑色素结石。主要见于成年人，发病率在40岁后随年龄增长，女性多于男性。胆囊结石的成因非常复杂，与多种因素有关。任何影响胆固醇与胆汁酸和磷脂浓度比例和造成胆汁瘀滞的因素都能导致结石形成。如某些地区和种族的居民、女性激素、肥胖、妊娠、高脂肪饮食、长期肠外营养、糖尿病、高脂血症、胃切除或肠胃吻合手术后、回肠末端疾病和回肠切除术后、肝硬化、溶血性贫血等。在我国经济发达城市及西北地区的胆囊结石发病率相对较高，可能与饮食习惯有关。

胆囊结石的典型临床表现
胆绞痛：典型的发作是在饱餐、进食油腻食物后或睡眠中改变体位时。疼痛常位于右上腹或上腹部，呈阵发性，或者持续疼痛阵发性加剧，可伴有恶心呕吐。首次胆绞痛出现后，约70%的病人一年内会再次发作，随后发作频率会增加。
上腹隐痛：多数病人仅在进食过多、吃肥腻食物、工作紧张或休息不好时感到上腹部或右上腹隐痛，或者有饱胀不适等，常被误诊为“胃病”。
胆囊积液：胆囊结石长期嵌顿或阻塞胆囊管但未合并感染时，胆囊黏膜吸收胆汁中的胆色素，并分泌粘液性物质，导致胆囊积液。
 

胆囊结石的治疗方法
保守治疗：对于无症状的胆囊结石可以不治疗，此种胆石往往在体检经超声波检查发现，称为"静止"胆石，应采取等着瞧的态度。而有一些症状轻微的病人，则可以采取保守治疗，可以口服一些消炎利胆类的药如消炎利胆片，胆宁片、金胆片、胆维他等等，也可以服用中药汤药，能有效地缓解症状，有时还能起到排石的效果
手术治疗：手术治疗最有效，故而也是最常用的胆石治疗。手术切除胆囊，去除胆石的发源地。手术切除胆囊的原因除为了去除产生胆石的源头之外，有症状胆石的胆囊，95％都有不同程度急性和慢性炎症，或其他胆囊收缩或浓缩胆汁功能上问题。
健康小贴士：多数胆囊结石其胆囊已无功能可言，切去一个已丧失功能的胆囊并不妨碍消化功能，故仅有部分病例术后稍有大便次数增多，但数月之后又能恢复正常。
 

腹腔镜胆囊切除术
随着科技的发展，目前腹腔镜胆囊切除术的技术也已经成熟，相比于传统的手术，腹腔镜手术不仅可以到达或超过传统开腹手术的效果，并且创口小，有利于伤口的愈合，也减轻了患者的疼痛，更缩短了手术后的康复时间。目前益阳市第一中医医院外一、外三科已经成立了湖南省肝胆胰外科联盟、湖南省普外腹腔镜技术联盟诊治中心，科室的肝胆胰、腹股沟疝等外科疾病的腹腔镜微创手术技术已经处于市内领先水平。下面我们大致了解一下腹腔镜手术的过程：
 

胆囊结石的预防
给大家普及了这些有关于胆囊结石成因、症状、治疗方式，相信各位对胆囊结石也有了一定的了解，那么最后跟各位说说如何预防呢？
一、需要合理饮食，三餐要有规律，严禁不吃早餐。日常要控制总热量的摄入，可选择少食多餐，低脂、少油、少糖、少盐。
二、经常运动，防止肥胖，因为肥胖也是诱发胆结石的因素之一。日常生活中多进行有氧运动，如慢跑、游泳等，要避免久坐不动，每次运动的时间至少要保持在30分钟以上。
三、每天要适当地饮水，饮水量至少要保持在1500毫升以上。饮用水时要注重水质，如果是水质较差的地区，选择安装净水器。
四、胆结石还可用中医预防包括服药治疗、针刺穴位治疗和按摩耳根穴位疗法。胆结石中药服药的方法：排石汤，给予枳壳九克、木香五克、元胡十五克、栀子十二克、虎杖三十克、金钱草三十克、大黄十五克，分两次服用，适用于肝内外胆管结石的病人。对于胆结石的病人一定要坚持喝才有药效，总要治疗的原则是理气开郁、清热利湿、通里攻下为主。另外还可以给予针刺疗法具有解痉止痛、利胆排石、止痛的作用等。
五、经常前往医院复查，可以做到早发现早治疗。
今天的医学健康知识普及就到这了，感谢大家的关注。希望各位平时能管住小嘴巴、迈开大长腿，祝您有一个健康的身体。如身体出现异常，一定要及时检查哦！
 

图文 | 肖佳