“扯哈”难受？何不试试中医中药

    最近湖南的天气真是调皮，小伙伴们感受到了冰火两重天啊，一出太阳秒入盛夏，短袖、裙子满大街。不想睡一觉后……“我的妈呀！快把我的秋裤拿出来”，虽已立夏，可天气并不稳定。

    家住岳家桥的李大爷受凉“扯哈”，感觉特别难受，在家人的陪同下找到益阳市第一中医医院心血管病、肺病科的蔡润清副主任中医师，要求给开几副中药。“扯哈”是什么呢？农村说的“扯哈”其实就是哮喘，是一种慢性气道炎症。其病因主要与遗传因素和环境因素有关。是多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。易感者对各种激发因子具有气道高反应性并可引起气道缩窄。

    典型的哮喘症状为：反复发作性的喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和(或)清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。也有一部分表现不典型，如咳嗽变异性哮喘，主要表现为咳嗽，以干咳为主，另外一个是胸闷变异性哮喘，以胸闷症状为主，无咳嗽、呼吸困难、胸痛等症状。

    哮喘的治疗通常采取综合治疗，包括：1.避免接触过敏原及其他触发因素；2.规范化的药物治疗；3.免疫疗法；4中医中药的治疗；5.健康教育管理。其中中医中药治疗在哮喘治疗中具有重要地位。 

    中医治疗哮喘，采用辨证施治，有助于减轻哮喘发作的症状，缓解期治疗可提高免疫力，增强体质减少发作次数，中药汤剂对发作期有确定疗效。根据哮喘多在夜间凌晨发病，内经指出：合夜至鸡鸣，天之阴，阴中之阴也，在辩证基础上，“益气温阳法”贯穿全程，并作为治疗哮喘的一条重要指导原则。

    当然我们还可以根据“经络理论及内病外治理论”，可采用中药穴位贴敷，常取“肺腧、脾腧、肾腧、定喘、天突”等，随症加减。如在辩证基础上，大多数阳虚病人可采取“冬病夏治三伏贴”、“督灸”等中医适宜技术，少数特殊体质病人（阴虚体质）也可采取“夏病冬治”。

    平时还可服用我科“益气温阳护卫膏”以调护正气，提高抗病能力，也可服用“玉屏风散、肾气丸”等中成药。

特别强调：中医中药的使用是在辨证论治的前提下进行的。目前民间有不少所谓“祖传”或“根治哮喘”的秘方和验方，其中大多数加入了剂量不明的口服激素，尽管可有暂时的“疗效”，但往往贻误病情、引起激素依赖和严重的不良反应，应予以坚决抵制。

哮喘病人的饮食起居注意事项：

 1.居室内禁放花、草、地毯等，不养猫狗等宠物；  

 2.忌食诱发哮喘的食物，如鱼虾等；

 3.避免接触刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟等,戒烟；

 4.避免精神紧张和剧烈运动；

 5.避免受凉和上呼吸道感染；

 6.寻找过敏原，避免接触过敏原；

 7. 加强体育锻炼及深呼吸锻炼（散步或慢跑、太极拳等）。

8. 饮食宜清淡温热，忌过冷过热肥腻过咸过甜，宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱 ；

 9.不喝冷饮及人工配制的含气饮料，避免吃刺激性食物和产气食物；

10.禁忌吸烟喝酒。